«Я худею» позиционируется как комедия, но удачных шуток в фильме примерно полторы, от силы — две, и гораздо эффективнее он выполняет функцию сборника дельных советов на разные случаи жизни для тех, кто самостоятельно не способен осознать, что есть нужно поменьше, особенно всякой дряни, а двигаться побольше.